اگر کسی سابقه خانوادگی این اختلال یا عوامل خطر غیرقابل تغییر دیگری دارد، بهتر است نگرانیهای خود را با یک متخصص سلامت روان در میان بگذارد.
محققان هنوز در حال بررسی علل دقیق اسکیزوفرنی هستند. متخصصین بر این باورند که علت این بیماری ترکیبی از عوامل ژنتیک، جسمی، محیطی و روانی اجتماعی میباشد. این یعنی برخی افراد به دلیل ویژگیهای ارثی یا شرایط زندگی خود، بیشتر در معرض خطر قرار دارند.
تحقیقات انجام شده در دهه گذشته نشان می دهد که بیماری اسکیزوفرنی به علت استعداد ژنتیکی و مشکلات زیست محیطی در اوایل کودک ( در دوران بارداری و تولد و یا اوایل کودکی ) توسعه مییابد که منجر به تغییرات نامحسوس در مغز می شود که باعث مستعد شدن شخص به ابتلا به اسکیزوفرنی میشود.
با این وجود برخی از عوامل که میتواند در ابتلا به فعال شدن اسکیزوفرنی نقش داشته باشن عوامل محیطی است. که در ادامه به برخی از آنها اشاره می کنم.
عوامل محیطی موثر در ابتلا به اسکیزوفرنی برخی عوامل قابل تغییر در کاهش خطر اسکیزوفرنی نقش دارند.
برای نمونه:
مصرف مواد اعتیاد آور یک عامل وجود دارد که کاملا با اسکیزوفرنی مرتبط است و آن مصرف مواد اعتیاد آور است. گروه داروهای آمفتامینی که با نام هایی نظیر بلوز، اسپید و دکسدرین خرید و فروش میشوند میتوانند به نوعی روان پریشی که به اسکیزوفرنی شباهت زیادی دارد منجر شوند. فرد ممکن است یه سوءظن دچار شود، صداهایی بشنود و رفته رفته دچار هذیان شود. سایر مواد نظیر ال اس دی، حشیش و ماری جوانا نیز ممکن است حالت مشابهی ایجاد کنند. در برخی افراد حتی مقادیر بسیار کم این مواد توهم زا بی نهایت میتوانند خطرناک باشند.
حالت روان پریشی ایجاد شده همیشه به آسانی برطرف نمی شود و ممکن است به بیماری اسکیزوفرنی طولانی منجر شود . خصوصا با ال اس دی حتی یک دوز واحد نیز می تواند به مزگ منجر شود. چون این ماده گاهی سبب افسردگی همراه با تمایلات خودکشی می شود و گاهی نیز اختلالات ادراکی در فرد به وجود می آید.
اگر کسی است که سابقه ژنتیکی مربوط به اسکیزوفرنی داشته باشد ، خطربروز بالاتر است – . برای مثال اگر عمه و یا دایی شما مبتلا به اسکیزوفرنی است ، خطر بروز اسکیزوفرنی در شما ( به طور متوسط ) در حدود 3 ٪ می باشد . حتی برای موقعیتی که در آن یکی از والدین به اسکیزوفرنی مبتلا باشد برآورد خطر در کودکان 13 درصد است.
اگر خانواده دارای سابقه ابتلا بیش از یک نفراز اعضاء خانواده به اسکیزوفرنی باشد خطر ابتلا بالا میرود. افرادی که دارای سابقه قوی از بیماری روانی در خانواده هستند برای غربالگری میتوانند به یک متخصص ژنتیک جهت مشاوره مراجعه نمایند.
راهکارهای مدیریت استرس
نشانههای اولیه عود شدن بیماری خود را شناسایی کنید افراد مبتلا به این بیماری اغلب قبل از عود شدن بیماری یک سری نشانههای اولیه دریافت میکنند. از قبل این نشانهها را بشناسید و مراقب آنها باشید. اگر فکر میکنید که در خطر عود شدن این بیماری قرار دارید با پزشک خود مشورت کنید. دستورالعملهای پزشک میتواند از عود شدن بیماری جلوگیری کند.
برخی از نشانههای عود شدن اولیه این بیماری عبارتند از: – بی خیالی – مشکل در تمرکز – دشواری در تشخیص واقعیت و خیال – مشکل بد خوابی – مردم گریزی – احساس بیاعتمادی – بهداشت نامناسب – ترس و یا اضطراب غیر قابل توضیح
مقدار ورودی ژنتیکی یا محیطی که باعث توسعه اسکیزوفرنی خواهد شد، مشخص نیست بنابراین هرگز برای شروع به برنامه ریزی سلامت روان خیلی دیر یا خیلی زود نیست
اگر کسی سابقه خانوادگی این اختلال یا عوامل خطر غیرقابل تغییر دیگری دارد، بهتر است نگرانیهای خود را با یک متخصص بهداشت روان در میان بگذارد.
عرق بیدمشک با خواص آرامبخش، تقویت قلب، بهبود گوارش، کاهش تب و پاکسازی بدن، یکی از مؤثرترین عرقیات گیاهی برای حفظ سلامت، نشاط و آرامش بدن است.
برخی از خوراکیها اثرات متفاوتی بر روی سلامت زنان و مردان دارند و باعث سلامتی بیشتر در یکی از این گروهها میشوند.
جرمی اسکاهیل در یادداشتی در دراپسایت نیوز تاکید کرد که به بهکارگیری مشاوران روانشناسی در تیم مذاکرهکننده ایران برای تحلیل رفتار رئیسجمهور دونالد ترامپ و همچنین تلاش برای تنظیم پیامهای دیپلماتیک در جریان مذاکرات غیرمستقیم تهران و واشنگتن اشاره کرده است؛ موضوعی که همزمان با گزارشهایی درباره تشدید روند بررسیهای پزشکی ترامپ و اعلام توافق اولیه میان دو طرف برای امضای یک تفاهمنامه مطرح شده است.
بیانیه سازمان نظام روانشناسی و مشاوره جمهوری اسلامی ایران درباره ضرورت توجه فوری به وضعیت روانی دانشآموزان پایههای یازدهم و دوازدهم و ثبات تصمیمات آموزشی و آزمونی
Δ