افسردگی، یکی از شایعترین اختلالات روانی در دنیای امروز، به دلایل مختلفی میتواند زندگی افراد را تحت تأثیر قرار دهد. این اختلال، نهتنها در مردان و زنان، بلکه در نوجوانان و حتی کودکان نیز دیده میشود در دنیایی که اضطراب و افسردگی به بخشی از تجربه روزمره بسیاری تبدیل شده، آگاهی از این اختلال و شناخت راههای درمان، میتواند نخستین گام برای بازگشت به زندگی شادتر باشد.
نوازش یا تماس محبتآمیز (touch) در روانشناسی مفهومی چندوجهی است که هم در نظریههای مختلف و هم در شواهد تجربی تأثیر عمیقی بر رشد و سلامت روانی دارد.
به گفته یک روانشناس، شوخیهای سالم میان خواهر و برادر بخشی از مهارتآموزیهای اجتماعی و تقویت پیوند عاطفی آنهاست این در حالیست که مرز میان شوخی و تحقیر، نه در میزان خنده، بلکه در احساس امنیت و احترام متقابل خواهر و برادری نهفته است.
کودکان حق دارند بیاموزند، بازی کنند و رشد کنند.
اربعین فقط یه سفر نیست؛ یه مدرسهست برای یاد گرفتن مهارتهایی که توی زندگی مشترک هم بهشون نیاز داریم…
Δ