دکتر منیر بیگلربیگی روانشناس و زوج درمانگر بر این باور است که این تقسیمبندی به شما کمک میکند تا قبل از ورود به زندگی مشترک، آگاهی کامل از گزینهها، مزایا و چالشهای هر مدل داشته باشید.
به گفته یک روانشناس کودک زمانی با کتاب آشتی میکند که بداند قرار نیست امتحان پس بدهد، مقایسه یا تحقیر شود یا سلیقه بزرگترها به او تحمیل شود؛ هدف این است که کتاب در ذهن او با امنیت، توانمندی و لذت پیوند بخورد.
مهلت ثبتنام چهارمین آزمون صلاحیت حرفهای روانشناسان و مشاوران سال ۱۴۰۵ تمدید شد. زمان برگزاری آزمون به ۱۵ آبان ماه ۱۴۰۵ موکول شد.
بررسیها نشان میدهد مصرف قهوه و سایر نوشیدنیهای کافئیندار در ساعات پایانی روز میتواند خواب شبانه را مختل کند؛ به همین دلیل متخصصان توصیه میکنند مصرف کافئین را دستکم ۹ ساعت قبل از خواب متوقف کنید.
محققان دانشگاه آلبرتا شواهدی محکم یافته اند که نشان می دهد یک روان درمانی نوآورانه درمانی موثر برای اختلال اضطراب پس ازحادثه (PTSD)به حساب می آید.
Δ