• تاریخ : یکشنبه, ۷ تیر , ۱۴۰۵
  • برابر با : Sunday - 28 - June - 2026
  • ساعت :

    پزشکی و سلامت با توصیه‌های علمی و خبرهای حوزه درمان | ایران به‌روز

    عوامل روانشناختی مدگرایی جوانان و آسیب ها و پیامدهای آن
    19 - آذر - 1404

    عوامل روانشناختی مدگرایی جوانان و آسیب ها و پیامدهای آن

    مدگرایی جوانان، مسئله ای است که از سالهای دور، به عنوان یک پدیده اجتماعی مورد بحث و آسیب شناسی قرار گرفته است. مُد و مُدگرایی، پدیده ای است که کم و بیش، در میان همه اقشار جامعه وجود دارد؛ اما در این میان، جوانان و نوجوانان، بیش از دیگران به «مُد» اهمیت می دهند و «مُدگرا» هستند.

    مزایای شفاف صحبت کردن
    19 - آذر - 1404

    مزایای شفاف صحبت کردن

    شفاف صحبت کردن به معنای بیان روشن، دقیق و قابل فهم افکار، احساسات، نیازها و اهداف فرد به دیگران است، به گونه‌ای که پیام بدون ابهام یا سوءتفاهم منتقل شود.

    سوءتفاهم چیست ؟
    19 - آذر - 1404

    سوءتفاهم چیست ؟

    همیشه آنچه گفته می‌شود دقیقاً همان چیزی نیست که شنیده یا درک می‌شود. تفاوت در تجربه‌ها، ذهنیت‌ها، احساسات، فرهنگ و حتی شرایط روحی افراد باعث می‌شود پیام‌ها گاه به شکلی متفاوت تفسیر شوند. حل سوءتفاهم نیازمند آگاهی، تمرین و تمایل دوطرفه است

    تمرین و تقویت مهارت‌های ارتباطی
    19 - آذر - 1404

    تمرین و تقویت مهارت‌های ارتباطی

    مهارت‌های ارتباطی ابزارهایی هستند که کیفیت گفتگوها را افزایش می‌دهند، تعارض‌ها را کاهش می‌دهند و باعث می‌شوند پیام‌ها به شکلی درست و قابل فهم منتقل شوند. این مهارت‌ها آموختنی هستند و با تمرین و آگاهی می‌توان آن‌ها را تقویت کرد.

    ابعاد و اهمیت آشنایی قبل از ازدواج
    19 - آذر - 1404

    ابعاد و اهمیت آشنایی قبل از ازدواج

    اهمیت آشنایی پیش از ازدواج در این است که به افراد کمک می‌کند انتخابی مسئولانه، آگاهانه و منطقی داشته باشند. ازدواج موفق حاصل شانس و تصادف نیست، بلکه نتیجه شناخت، تلاش و تصمیم‌گیری درست است.

    زوج‌درمانی چیست ؟ اهداف و ابعاد آن کدامست ؟
    18 - آذر - 1404

    زوج‌درمانی چیست ؟ اهداف و ابعاد آن کدامست ؟

    زوج‌درمانی یکی از روش‌های تخصصی روان‌درمانی است که با هدف بهبود کیفیت رابطه عاطفی میان زوج‌ها انجام می‌شود. در این روش، درمانگر به زوجین کمک می‌کند الگوهای ارتباطی ناسالم را شناسایی و اصلاح کنند، احساسات و نیازهای خود را به شیوه‌ای سالم بیان کنند و اختلاف‌ها و تعارض‌ها را به‌صورت سازنده مدیریت نمایند.

    18 - آذر - 1404

    گزارش تصویری برگزاری همایش تخصصی روانشناسی در دانشگاه آزاد رودهن

    با حضور دکتر محمد حاتمی رئیس سازمان نظام روان شناسی و مشاوره کشور و جمع کثیری از اساتید روانشناسی و مسئولین شهرستان دماوند و بخش رودهن، همایش تخصصی هم افزایی علمی در جهت ارتقای حرفه ای روان شناسان و مشاوران در دانشگاه آزاد اسلامی واحد رودهن به همت معاونت پژوهش وفناوری و دانشکده روانشناسی برگزار شد.

    روانشناسی بیماری‌های مزمن چیست ؟
    17 - آذر - 1404

    روانشناسی بیماری‌های مزمن چیست ؟

    روانشناسی بیماری‌های مزمن بر تعامل بین ذهن، رفتار و شرایط پزشکی بیمار تمرکز دارد تا بتواند کیفیت زندگی، سازگاری و مدیریت مؤثر بیماری را بهبود بخشد.

    چرا مغز می‌گوید «حوصله ندارم»
    17 - آذر - 1404

    چرا مغز می‌گوید «حوصله ندارم»

    یافته‌های نوین علوم اعصاب نشان می‌دهد که احساس عمیق بی‌حوصلگی و بی‌انگیزگی برخی افراد می‌تواند ناشی از اختلال در مدارهای مغزی مربوط به انگیزه و پاداش باشد، نه لزوماً تنبلی یا ضعف اخلاقی.

    بدون عزت نفس، اعتماد به نفس کافی نیست
    17 - آذر - 1404

    بدون عزت نفس، اعتماد به نفس کافی نیست

    نرگس زمانی مترجم کتاب رویش دوباره تاب آوری زنان در ادامه آورده است عزت نفس ریشه است، اعتماد به نفس تنه و شاخه است و تاب‌آوری پایداری و ادامه حیات این درخت است. بدون عزت نفس، هیچ موفقیتی نمی‌تواند احساس ارزشمندی بدهد.

    مهارت‌های روانشناختی و کیفیت روابط همسران
    17 - آذر - 1404

    مهارت‌های روانشناختی و کیفیت روابط همسران

    دکتر منیر بیگلربیگی روانشناس و مشاور خانواده بر این باور است که کیفیت روابط همسران تنها به عشق اولیه یا شرایط اقتصادی وابسته نیست، بلکه تا حد زیادی به مهارت‌های روانشناختی هر یک از زوجین بستگی دارد.

    رشد فردی  مسیری برای بهتر شدن و ساختن زندگی معنادار
    17 - آذر - 1404

    رشد فردی مسیری برای بهتر شدن و ساختن زندگی معنادار

    رشد فردی فرایندی آگاهانه و مستمر است که در آن فرد برای شناخت بهتر خود، تقویت توانایی‌ها، اصلاح ضعف‌ها و بهبود کیفیت زندگی‌اش تلاش می‌کند. این رشد می‌تواند جنبه‌های مختلف زندگی مانند ذهنی، عاطفی، رفتاری، اجتماعی، معنوی و حرفه‌ای را دربر بگیرد.

    برو بالا